Dopo aver fatto 10 km durante la Stramilano, ero convinta che l'ultima frazione della staffetta 2014 (pari a circa 8,7 km) sarebbe stata una vera e propria passeggiata.
In realtà l'emozione ha giocato un ruolo importante: stavolta non correvo per me stessa, ma ero parte di una squadra, ero quella che avrebbe dovuto tagliare il traguardo e concludere la prestazione dei miei compagni.
Avrei dovuto correre, inoltre, in un orario per me inusuale, ad occhio e croce intorno alle 13.
Mille i consigli per l'alimentazione prima della corsa. Nel dubbio, ho fatto la normale colazione alle otto e ho mangiato una pasta in bianco alle dieci e mezza.
Un errore è stato quello di bere poco prima di partire: durante la corsa ho sentito molta sete.
I ristori, a mio parere, erano male posizionati: uno ad una distanza di nemmeno un km dalla partenza della frazione e l'ultimo a meno di un km dall'arrivo. Buono quest'ultimo, ma il primo è stato abbastanza inutile, forse sarebbe stato più opportuno a metà frazione.
Ho sofferto un po' il caldo, ma non posso comunque lamentarmi...anche se, alla fine, il garmin non segnava 8,7 km, ma 9,39 km! Credo fosse dovuto al fatto che la zona di cambio del testimone era "spalmata" su una lunghezza piuttosto importante, forse superiore a 500 m, suddivisa in base al numero di pettorale. La mia squadra aveva il cambio praticamente all'inizio, e questo giustifica probabilmente la distanza che ho corso in più rispetto al preventivato.
Ma le emozioni, che dire! E' stata una festa.
Vederli al traguardo ad incitarmi è stata la cosa più bella, e mi ha fatto terminare con il sorriso anche gli ultimi metri, i più duri.
L'ho fatto per me e l'ho fatto per loro. L'ho fatto perchè eravamo una squadra.
E' stato sorpassare i miei limiti, per l'ennesima volta, con lo stupore di riuscire a fare cose che non mi ero mai nemmeno immaginata.
Grazie a chi c'era, quella domenica. Grazie a chi ci sarà ancora.
Fino alla fine, perchè io non mollo!
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mercoledì 16 aprile 2014
Milano Relay Marathon 2014
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lunedì 31 marzo 2014
Stramilano 2014 - La mia prima 10 km
L'emozione era forte quella domenica mattina. La mia prima 10 km!
Chissà se sarei riuscita a correrli davvero tutti fino in fondo...
Partire tranquilla per arrivare al traguardo, era quello il mio obiettivo.
30 secondi di pioggia appena prima della partenza e abbiamo temuto di fare la fine dei biscotti nel latte. Invece, solo un breve scroscio e poi più nulla.
Il cielo era grigio, è vero, ma la temperatura era perfetta per correre.
Piano piano all'inizio, per "tastare" il terreno. Poi, la consapevolezza che non è poi così dura, anzi, ti stai pure divertendo.
Momenti di giubilo al ristoro, e la scoperta che mangiare grissini in corsa senza più salivazione forse non è una buona idea...
L'ultimo km è il più duro, cerchiamo di tirare un po', ma l'energia ormai è poca.
Stringo i denti.
Alla fine, l'arrivo nell'arena.
La gioia immensa di fermare il tempo sul garmin e dire: "è fatta!".
Un grazie al capo team (perso sullo start, ma motore di tutto), alla compagnia costante (senza di te non mi sarei così divertita), alla marmellatina onnipresente e chapeau alla signora col passeggino.
Ci si vede alla staffetta del 6 aprile!
Chissà se sarei riuscita a correrli davvero tutti fino in fondo...
Partire tranquilla per arrivare al traguardo, era quello il mio obiettivo.
30 secondi di pioggia appena prima della partenza e abbiamo temuto di fare la fine dei biscotti nel latte. Invece, solo un breve scroscio e poi più nulla.
Il cielo era grigio, è vero, ma la temperatura era perfetta per correre.
Piano piano all'inizio, per "tastare" il terreno. Poi, la consapevolezza che non è poi così dura, anzi, ti stai pure divertendo.
Momenti di giubilo al ristoro, e la scoperta che mangiare grissini in corsa senza più salivazione forse non è una buona idea...
L'ultimo km è il più duro, cerchiamo di tirare un po', ma l'energia ormai è poca.
Stringo i denti.
Alla fine, l'arrivo nell'arena.
La gioia immensa di fermare il tempo sul garmin e dire: "è fatta!".
Un grazie al capo team (perso sullo start, ma motore di tutto), alla compagnia costante (senza di te non mi sarei così divertita), alla marmellatina onnipresente e chapeau alla signora col passeggino.
Ci si vede alla staffetta del 6 aprile!
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domenica 23 giugno 2013
Energizer Night Run - Milano 15 giugno 2013
Buongiorno!
Approfitto di un po' di aria fresca per scrivere il post promesso sulla Energizer Night Run, a cui ho partecipato il 15 giugno.
La corsa, per il secondo anno in Italia, si è svolta sabato sera al Parco Sempione, alle 21:30, lungo un percorso di 5 km.
6000 persone attraverso alberi e sentieri, ognuna con la sua luce sulla fronte, gentilmente offerta dalla Energizer. Molti erano gli sponsor di questo evento benefico, con l'obiettivo di aiutare l'Unicef a ridurre a zero il numero dei bambini sotto i 5 anni che ogni giorno nel mondo muoiono per cause evitabili.
La temperatura serale ci ha aiutato, e io personalmente ho migliorato molto il mio tempo sui 5 km, arrivando al traguardo dopo 28 minuti e 31 secondi.
Correre insieme a così tante persone e per un motivo importante ti dà la forza di non mollare (e di evitare alberi e panchine!), anche se è buio e non vedi i cartelli dei km percorsi, e hai solo il cronometro a scandire il tuo tempo.
Poi la musica, il fumo bianco, il traguardo. Anche questa volta è fatta.
http://www.nightrun.it/
Approfitto di un po' di aria fresca per scrivere il post promesso sulla Energizer Night Run, a cui ho partecipato il 15 giugno.
La corsa, per il secondo anno in Italia, si è svolta sabato sera al Parco Sempione, alle 21:30, lungo un percorso di 5 km.
6000 persone attraverso alberi e sentieri, ognuna con la sua luce sulla fronte, gentilmente offerta dalla Energizer. Molti erano gli sponsor di questo evento benefico, con l'obiettivo di aiutare l'Unicef a ridurre a zero il numero dei bambini sotto i 5 anni che ogni giorno nel mondo muoiono per cause evitabili.
La temperatura serale ci ha aiutato, e io personalmente ho migliorato molto il mio tempo sui 5 km, arrivando al traguardo dopo 28 minuti e 31 secondi.
Correre insieme a così tante persone e per un motivo importante ti dà la forza di non mollare (e di evitare alberi e panchine!), anche se è buio e non vedi i cartelli dei km percorsi, e hai solo il cronometro a scandire il tuo tempo.
Poi la musica, il fumo bianco, il traguardo. Anche questa volta è fatta.
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mercoledì 8 maggio 2013
AVON RUNNING 2013
Il 19 maggio 2013, AVON RUNNING a Milano!
Io ci sarò, per i 5 km non competitivi...a tutte le ragazze, venite numerose!
E per i maschietti, siete i benvenuti per il tifo!
http://www.avonrunning.it/
Io ci sarò, per i 5 km non competitivi...a tutte le ragazze, venite numerose!
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